好輕app是一款可以AI智能幫您制定減肥計(jì)劃的手機(jī)軟件，把您的基本信息填寫到個(gè)人中心，系統(tǒng)就會(huì)直接為您的制定專屬于您的鍛煉目標(biāo)，讓您每天知道自己要做什么，而且實(shí)時(shí)關(guān)注您的體重變化，幫您了解所有的減肥事項(xiàng)，里面還有很多減肥時(shí)候吃的菜譜，按照上面的做一定可以減肥成功。
1、數(shù)據(jù)監(jiān)測精準(zhǔn)度通過醫(yī)療器械認(rèn)證，適合長期健康管理需求。
2、課程設(shè)計(jì)科學(xué)合理，零基礎(chǔ)用戶也能找到適合的入門方案。
3、界面交互簡潔直觀，重要功能均在3次點(diǎn)擊內(nèi)可達(dá)。
1、首次使用需完成基礎(chǔ)代謝測試，系統(tǒng)將據(jù)此制定每日熱量攝入建議值。
2、連接體脂秤時(shí)保持手機(jī)藍(lán)牙開啟，輕踩設(shè)備激活配對模式完成綁定。
3、運(yùn)動(dòng)課程可選擇跟練模式，實(shí)時(shí)監(jiān)測心率變化并給出強(qiáng)度調(diào)整建議。
1、身體數(shù)據(jù)追蹤系統(tǒng)自動(dòng)生成周/月報(bào)告，可視化呈現(xiàn)體脂率、肌肉量等關(guān)鍵指標(biāo)變化。
2、運(yùn)動(dòng)課程庫包含300+專業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)用戶體能測試結(jié)果智能推薦難度等級。
3、飲食記錄工具內(nèi)置20萬種食物營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)，支持掃碼快速錄入包裝食品信息。
1、智能體脂分析技術(shù)精準(zhǔn)測量18項(xiàng)身體指標(biāo)，數(shù)據(jù)誤差率控制在1%以內(nèi)。
2、AI營養(yǎng)師系統(tǒng)基于百萬級飲食數(shù)據(jù)庫，提供個(gè)性化膳食建議。
3、離線模式支持無網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下完整記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，自動(dòng)同步功能穩(wěn)定可靠。
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